Mein Benutzerkonto
Analyse | pro 100 g | pro 55 g Portion | pro 55 g Portion mit 250 g Vollmilchjoghurt |
---|---|---|---|
Energie | 448 kcal / 1872 kJ | 246 kcal / 1030 kJ | 420 kcal / 1755 kJ |
Fett | 29,8 g | 16,4 g | 25,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 2,1 g | 8,6 g |
Kohlenhydrate | 23,3 g | 12,8 g | 23,8 g |
davon Zucker | 12,2 g | 6,7 g | 17,7 g |
Eiweiß | 18,2 g | 10 g | 19,8 g |
Salz | 0,1 g | 0,06 g | 0,38 g |
Mineralstoffe | pro 100 g | pro 55 g Portion | pro 55 g Portion mit 250 g Vollmilchjoghurt |
---|---|---|---|
Magnesium | 311 mg / 83 %* | 171 mg / 46 %* | 201 mg / 54 %* |
Eisen | 6,9 mg / 49 %* | 3,8 mg / 27 %* | 3,9 mg / 28 %* |
Selen | 337 µg / 600 %* | 185 µg / 337 %* | 185 µg / 337 %* |